« Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend » Carl Rogers
Bien souvent, lorsqu’il s’agit d’entreprendre une démarche thérapeutique, on se retrouve confronté à des questions, des peurs ou des inquiétudes et c’est tout à fait compréhensible et naturel.
Et bien souvent aussi on hésite, on se dit que l’on est bien assez grand pour y arriver tout seul et que justement si on y mettait un peu plus de volonté ou si on laissait passer du temps cela ira mieux…Mais voilà, le fait est que ce n’est pas une question de capacité ou d’incapacité, et que bien souvent, ni la volonté, ni le temps y changent grand chose.
Parfois, le soutien de nos amis ou de la famille n’est pas suffisant. On tourne en rond, et le mal de vivre, plutôt que de se dissiper, augmente.
Pendant ces moments, il peut être utile, voire nécessaire, d’entreprendre une démarche thérapeutique et il est important de ne pas rester seul.
Décider de consulter un thérapeute n’est pas un signe de faiblesse, bien au contraire. S’engager à apporter des changements positifs à sa vie est un signe de force. Entreprendre une thérapie, c’est investir en soi.
Et il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter : il suffit de ressentir un besoin de croissance personnelle, avec le désir de se sentir mieux dans sa vie, d’optimiser son potentiel ou de trouver l’élan de réaliser ce qui nous tient à cœur.
Comme dans bien des expériences, le plus difficile est souvent de faire le premier pas. Et c’est avec toute ma sensibilité et mon respect de ce moment important que je vous accueille lors de ce premier contact.
N’hésitez pas à me contacter par téléphone au 03 89 44 54 70 ou par mail pour tout renseignement complémentaire ou pour une prise de rendez-vous.
